The Coach (ห้องที่ปรึกษา)

The Coach (ห้องที่ปรึกษา)https://podcast.thaipbs.or.th/th-thThai PBS Podcast CopyrightThai PBS PodcastThe Coach (ห้องที่ปรึกษา)The Coach ห้องที่ปรึกษา เปิดรับฟังและให้คำแนะนำกับทุกปัญหาที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของครอบครัว ปัญหาการเรียนของลูก กับเหล่ากูรูหรือผู้เชี่ยวชาญที่สลับผลัดเปลี่ยนกันมาตอบคำถามในทุกสัปดาห์Thai PBS RadioThai PBS Podcastthaipbsonline@gmail.comnoThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 103: เรียนรู้ เข้าใจ ปรับพฤติกรรมลูกวัยทองThai PBS Podcastวัยทองของเด็กเล็ก พ่อแม่มือใหม่อาจตกใจ ไม่เข้าใจ นอยด์ จนหวาดระแวง ไม่กล้าพาลูกออกไปข้างนอก กลัวจะสร้างความรำคาญให้คนอื่น แท้จริงมันคือธรรมชาติของเด็ก พ่อแม่อาจต้องเรียนรู้เพื่อปรับพฤติกรรมของลูกและทำความเข้าใจไปพร้อมกัน Sat, 28 Dec 2024 18:30:00 +070022:48noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 102: กลยุทธ์เชิงบวก สยบลูกน้อยเหวี่ยง วีนThai PBS Podcastลูกสาวตัวน้อยวัย 5 ขวบ เริ่มมีพฤติกรรมเอาแต่ใจ เวลาไม่ได้ดั่งใจจะตีโพยตีพาย วีนใส่แม่ เวลาเล่นต้องเป็นผู้ชนะคนเดียว แม่จะมีวิธีสอนลูกอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำ และเทคนิคเลี้ยงลูกวัยแสบเชิงบวกที่ทุกบ้านสามารถนำไปใช้ได้Sun, 22 Dec 2024 18:30:00 +070021:51noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 101: Suffer กับสิ่งที่ทำอยู่ จะไปต่อหรือพอแค่นี้Thai PBS Podcastวัยรุ่นวัยเรียน เลือกไปเรียนต่อมหาวิทยาลัยที่เมืองนอก แต่พออยู่ไป กลับไม่สนุก เมื่อพบว่ายิ่งเรียนลึงลงไป ยิ่งไม่ใช่ตัวเอง กิจกรรมร้องเพลงคอรัสที่ทำอยู่ ก็ไม่สามารถใช้พลังเสียงได้อย่างเต็มที่ สองเรื่องนี้จะเดินหน้าต่อหรือพอแค่นี้ The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำSat, 21 Dec 2024 18:30:00 +070021:47noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 100: ฝึกลูกอย่างสร้างสรรค์ ลดพลัง HyperactiveThai PBS Podcastความ Hyperactive ของลูกวัยซน ทำให้คุณแม่กังวลใจ เมื่อลูกต้องไปเรียน ป.1 ที่โรงเรียนใหม่ เจอสังคมใหม่ จะปรับตัวอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้ไหม? และแม่จะเตรียมความพร้อมให้ลูกได้อย่างไร? The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำและเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยลดอาการสมาธิสั้นSun, 15 Dec 2024 18:30:00 +070022:11noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 99: เลี้ยงเชิงบวก กับลูก ExtrovertThai PBS Podcastลูกสาว Extrovert เป็นเด็กร่าเริง มีน้ำใจ แต่ติดเพื่อน นอนดึก ไม่ดูหนังสือ จนคะแนนสอบไม่ดี จะมีวิธีไหนกระตุ้นให้ลูกสนใจเรียนมากกว่านี้ แม่พยายามทำหลายอย่าง แต่ผลลัพธ์กลับแย่ลง อยากมีวิธีรับมือเรื่องนี้ควรทำอย่างไรSat, 14 Dec 2024 18:30:00 +070021:30noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 98: เคล็ดลับลบความลำเอียงในใจลูกThai PBS Podcastเมื่อพี่น้องทะเลาะกัน พ่อมักจะบอกให้พี่ยอมน้อง จนพี่รู้สึกว่า พ่อลำเอียง พ่อจะจัดการสถานการณ์แบบนี้อย่างไร และจะมีวิธีแสดงออกอย่างไรที่เยียวยาหัวใจพี่ และให้รู้ว่า พ่อรักลูกเท่ากัน Sun, 08 Dec 2024 18:30:00 +070020:41noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 97: ลูกจะดีได้ ถ้าแม่ไม่โทษตัวเองThai PBS Podcastแม่คิดว่า การที่ลูกขาดทักษะการใช้ชีวิต ขาดความรับผิดชอบ จนถูกเพื่อนเท ไม่ให้เข้ากลุ่มด้วย เป็นเพราะแม่เลี้ยงลูกไม่ดี ความรู้สึกผิดและโทษตัวเองยังติดอยู่ในใจ แต่ก็อยากให้ลูกมีวิธีแก้ปัญหาชีวิตของตัวเอง The Coach ห้องที่ปรึกษาแนะนำให้เริ่มต้นจากคลี่คลายปมในใจ เพื่ออนาคตแม่จะเลี้ยงลูกได้ดีเองSat, 07 Dec 2024 18:30:00 +070021:49noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 96: สู้ได้ ด้วยฐานใจที่แข็งแรงThai PBS Podcastเมื่อต้องพบว่าแม่เป็นโรคร้ายที่ใครก็ไม่อยากให้เกิดขึ้นในครอบครัวตัวเอง แต่ที่หนักหน่วงคือแม่เองก็ยังมีลูกน้อยที่ต้องดูแล ต้องใช้ชีวิตเติบโตอีกยาวนาน  หากแม่เกิดท้อ หมดแรง ไม่เอาชนะขึ้นมา ทุกอย่างก็พร้อมที่จะดับลงในพริบตา แต่หากแม่สู้และมีใจที่แข็งแรงทุกอย่างจะค่อย ๆ คลี่คลาย แต่จะต้องเรียนรู้และทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำSun, 01 Dec 2024 18:30:00 +070022:20noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 95: ซึมเศร้าเข้าใจได้ เอาชนะด้วยตัวเองThai PBS Podcastหากพูดว่าเป็นโรคซึมเศร้า หลายคนอาจรู้สึกกลัว หวั่นใจ หาทางรักษาต่าง ๆ นานา ทุกปัญหาย่อมมีทางออกและวิธีแก้ไข โรคนี้ก็เช่นกัน จะอยู่กับมันอย่างไรให้เข้าใจ  จะเอาชนะและข้ามผ่านมันไปได้อย่างไร ไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยาก The Coach ห้องที่ปรึกษามาช่วยกันหาทางออกไปพร้อมกันSat, 30 Nov 2024 18:30:00 +070021:11noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 94: เปิดใจให้สุด พร้อมก้าวต่ออย่างมีสติThai PBS Podcastอารมณ์ที่ขุ่นมัว หงุดหงิด ไม่สบายใจ เก็บกดมาทั้งวัน เมื่อถึงบ้านที่รู้สึกปลอดภัย ก็อาจเผลอลืมตัวนำพลังลบหรือสิ่งไม่ดีกลับมาให้คนในครอบครัวรู้สึกแย่ จะทำอย่างไรให้ทุกอย่างดีขึ้น ต้องเรียนรู้เปิดใจ และค่อย ๆ ก้าวต่อไปอย่างมีสติ เพื่อคนในครอบครัวและตนเองSun, 24 Nov 2024 18:30:00 +070021:56noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 93: เสียใจให้สุดชีวิต ไปต่อและยิ้มได้Thai PBS Podcastเมื่อต้องพบเจอการสูญเสียที่ไม่ได้เตรียมตัว เตรียมใจ แน่นอนชีวิตอาจเสียศูนย์เดินต่อไปอย่างหมดแรง แต่สิ่งเดียวที่จะทำให้คนที่จากไปสบายใจเมื่อมองลงมา ควรรีบเข็มแข็งและแข็งแรง เสียใจได้แต่ต้องรีบก้าวต่อด้วยรอยยิ้มที่สดใสSat, 23 Nov 2024 18:30:00 +070021:40noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 92: สอนลูกอย่างไร เมื่อสังคมมองว่าเราแตกต่างThai PBS Podcastคุณแม่นักสู้ ดูแลลูกชายที่มีภาวะผิดปกติบนใบหน้าและกระโหลกศรีษะมาตั้งแต่เกิด ต้องฝ่าฟันปัญหาทั้งทางกายและใจ จนวันนี้น้องมีอายุ 6 ขวบแล้ว แต่สิ่งที่แม่กังวล คือ ก้าวต่อไปของลูกและการถูกบูลลี่จากสังคม แม่จะมีวิธีเตรียมความพร้อมให้ลูกได้อย่างไรSun, 17 Nov 2024 18:30:00 +070021:49noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 91: เทคนิคเผชิญหน้ากับความกลัว อย่างผู้ชนะThai PBS Podcastเมื่อความรู้สึกผิดที่ทำพลาดในอดีตยังคงติดค้างอยู่ในใจ จะเคลียร์อย่างไรให้หายคาใจ เพราะปัญหาคือตัวเองเป็นคนคิดมาก ไว้ใจคนอื่นยาก จะมีวิธีแก้อย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนมองให้ลึกถึงต้นตอของปัญหา และสอนวิธีจัดการความกลัวในความรู้สึก ที่วัยรุ่นทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ได้Sat, 16 Nov 2024 18:30:00 +070021:41noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 90: พูดอย่างไร ดีต่อใจลูกวัยทีนThai PBS Podcastเมื่อลูกสาวมีความฝันอยากเป็นศัลยแพทย์ เพื่อช่วยเหลือผู้อื่น แต่ฝันต้องสลาย เพราะความผิดปกติของร่างกาย แม่จะพูดให้กำลังใจลูกอย่างไร? เพราะเคยพูดไปแล้ว ลูกกลับโกธร The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนแม่ทบทวนเหตุการณ์และช่วยเติมในสิ่งที่คุณแม่หลงลืมไปSun, 10 Nov 2024 18:30:00 +070021:50noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 89: เคารพในตัวลูก ยอมรับสิ่งที่ลูกเป็นThai PBS Podcast“แบบนี้มันได้หรือลูก” หลายครั้งที่การกระทำของลูก แม่มองว่ามันไม่ใช่ แต่ยิ่งพูดยิ่งเตือน ลูกยิ่งต่อต้าน ปล่อยเบลอ แล้วแม่ควรทำอย่างไร?  The Coach ห้องทที่ปรึกษาชวนแม่จูน ทำความเข้าใจวิถีเด็กรุ่นใหม่ และเคารพในความเป็นตัวตนของลูกSat, 09 Nov 2024 18:30:00 +070021:54noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 88: เทคนิคเลี้ยงหลานแบบสมานฉันท์Thai PBS Podcastปัญหาโลกแตกของครอบครัวใหญ่ที่คุณปู่อยากขอปรึกษา เพราะมีหลานวัย 4 ขวบครึ่ง กำลังซน น่ารัก แต่วิธีการเลี้ยงหลานของปู่กับพ่อไม่เหมือนกัน ปู่บอกว่า “ไม่ได้” แต่พ่อบอกว่า “ได้” แบบนี้หลานจะสับสนไหม จะมีวิธีปรับจูนวิธีเลี้ยงหลานระหว่างคน 2 เจนอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษามีทางออก ที่สามารถนำไปใช้ได้กับทุกครอบครัว Sun, 03 Nov 2024 18:30:00 +070021:52noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 87: ฝึกการเรียนรู้ร่วมกันThai PBS Podcastอยากให้การเรียนสนุก ไม่น่าเบื่อ ครูผู้สอนมีความหลากหลาย สรรหาการสอนในรูปแบบใหม่ นักเรียนมีส่วนร่วมในการเรียน ผู้ปกครองเข้าใจการสอนของครู และอยากมีส่วนร่วมไปด้วยกัน หากทุกส่วนทำอย่างสม่ำเสมอ ทำได้อย่างต่อเนื่อง การเรียนการสอนที่โรงเรียนจะเปรียบเป็นสวนสนุก สววรรค์ของทั้งครู ผู้ปกครองและนักเรียน ไม่ยากหากฝึกการเรียนรู้ร่วมกัน ต้องทำอย่างไรบ้าง The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำSat, 02 Nov 2024 18:30:00 +070021:29noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 86: เติมพลังในวันที่อ่อนล้าและหมดไฟThai PBS Podcastวัยรุ่น ม.6 รู้สึกเครียดจากการเรียนและการทำงานเพื่อเตรียมเข้ามหาวิทยาลัย จนกลายเป็นความกดดัน หมดไฟจนนอนไม่หลับ จะทำอย่างไรถึงจะฝ่าวิกฤตนี้ไปได้ The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำที่ช่วยคลี่คลายความคิดและจิตใจ พร้อมเทคนิคการแก้ปัญหานอนไม่หลับ ที่จะช่วยให้การนอนมีคุณภาพมากขึ้นSun, 27 Oct 2024 18:30:00 +070021:13noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 85: ชมให้เป็น ยืดหยุ่นให้พอ คือกุญแจไขหัวใจลูกThai PBS Podcastคุณแม่แอบน้อยใจลูกวัยรุ่น ไปไหนไม่บอกแม่ แม่ควรทำอย่างไร ปล่อยวางหรือหาวิธีรับมือ The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำตอบ พร้อมแนะนำเทคนิคการชื่นชมลูก ชมแบบไหนให้ลูกเห็นคุณค่าในตัวเอง ไม่เย่อหยิ่ง หลงตัวเองSat, 26 Oct 2024 18:30:00 +070021:28noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 84: สลัดอดีตเจ็บซ้ำให้หมดไปThai PBS Podcastทุกคนย่อมเจอสิ่งที่เจ็บปวด สร้างปมในใจ ไม่สามารถสลัดออกไปจากใจได้ พอจะมูฟออนได้ อดีตก็คอยตามหลอกหลอนสร้างความช้ำใจเสมอ จะทำอย่างไรให้อดีตที่ฝังไว้ค่อย ๆ จางหายไป ค่อย ๆ ดีขึ้นและสามารถใช้ชีวิตได้อย่างแข็งแกร่ง  The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนมาหาวิธีไปด้วยกันSun, 20 Oct 2024 18:30:00 +070021:19noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 83: พื้นที่ปลอดภัย พื้นที่ไว้วางใจThai PBS Podcastเมื่อเราฝากลูกไว้กับคุณครู คนในชุมชนย่อมมั่นใจว่าพื้นที่นั่นปลอดภัยและไว้วางใจได้  สิ่งที่คุณครู นักพัฒนาชุมชน และผู้ดูแลชุมชนต้องใส่ใจเสมอ คือการสร้างความไว้วางใจและเชื่อมั่นให้กับคนในชุมชน ผู้ปกครอง รวมถึงตัวนักเรียนเอง แต่จะทำอย่างไรให้พื้นที่นี้ปลอดภัยและไว้วางใจได้ตลอดไป Sat, 19 Oct 2024 18:30:00 +070020:26noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 82: เรียนรู้ที่จะวางใจ มนุษย์ลูกThai PBS Podcastโค้งสุดท้ายของการทำ Portfolio เข้ามหาวิทยาลัย แม่เป็นกังวล กลัวลูกเครียด ทำงานไม่ทัน จะเป็นโรคซึมเศร้า แม่ควรทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษา แนะให้แม่มองมุมใหม่ในการสนับสนุนลูก ด้วยการฝึกวางใจให้ลูกรู้จักบริหารจัดการชีวิตตนเอง แล้วผลลัพธ์จะพบกับความมหัศจรรย์ Sun, 13 Oct 2024 18:30:00 +070021:32noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 81: ความฝันและคุณค่าในตัวตนของ LGBTQThai PBS Podcast“เป็น LGBTQ ต้องเก่งกว่าคนอื่นซิ!” ความเชื่อจากคนที่บ้าน กลายเป็นความคาดหวังและแรงกดดัน แล้วเราจะอยู่กับความคิดนี้อย่างไรให้มีความสุข The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำ พร้อมวิธีคิดการสร้างทักษะชีวิตและคุณค่าในตัวตนที่วัยรุ่นยุคใหม่ไม่ว่าจะเพศสภาพใด ก็สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตได้Sat, 12 Oct 2024 18:30:00 +070021:45noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 80: แม่แบบไหน ที่ลูกวัยรุ่นจะคุยด้วยThai PBS Podcastแม่เริ่มงอแง โอดครวญ เมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่น ลูกเริ่มห่างแม่ ทั้งที่เมื่อก่อนไปไหนก็มีแต่แม่  ตอนนี้ติดเพื่อน   คนเป็นแม่เริ่มน้อยใจ นอยด์ อยากให้ลูกคุยกับเราทุกเรื่องเหมือนเดิม ทั้งหมดที่เจอ แม่อาจต้องถามตัวเองว่า แล้วเราควรจะเป็นแม่แบบไหนที่ลูกอยากคุยด้วย The Coach ห้องที่ปรึกษามาช่วยเสริม เพิ่มให้ลงตัวSun, 06 Oct 2024 18:30:00 +070021:31noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 79: รักนี้ สู้เพื่อพ่อThai PBS Podcastตลอดชีวิต 12 ปี ที่เติบโตมาอย่างอบอุ่นและมีความสุขกับคุณพ่อ กลับมีเรื่องทุกข์ใจ เมื่อพ่อป่วยเป็นโรคหัวใจ ต้องใส่เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า ซึ่งท่านอาจจะจากไปได้ทุกเมื่อ ในฐานะลูกจะต้องทำอย่างไร เมื่อใจอยากให้พ่ออยู่ไปนาน ๆ รอดูความสำเร็จของตัวเอง อยากดูแลพ่อให้อยู่สบาย The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำตอบให้เด็กยอดกตัญญูแบบนี้Sat, 05 Oct 2024 18:30:00 +070021:31noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 78: สร้างความสัมพันธ์เชิงบวก เพื่อสร้างความมั่นคงThai PBS Podcastเมื่อระบบการศึกษาเป็นที่น่าสนใจ อีกทั้งยังเป็นตัวชี้วัดในหลาย ๆ อย่างของสังคมไทย ทุกบริบทต่างเกี่ยวข้องและจำเป็นต้องเรียนรู้ เปิดใจ ยอมรับกับสิ่งเหล่านี้ไปด้วยกัน สิ่งสำคัญที่จะทำให้เกิดความมั่นคง คือการสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก แล้วต้องเริ่มอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษามาช่วยเกลาไปด้วยกันSun, 29 Sep 2024 18:30:00 +070021:09noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 77: ตอบ โจทย์สาวออฟฟิศมือใหม่Thai PBS Podcastชีวิตวัยรุ่นที่เติบโตจากเด็กฝึกงาน มาเป็นสาวออฟฟิศเต็มตัว จะปรับตัวให้เข้ากับเพื่อนร่วมงานที่มีความหลากหลายอย่างไร เพื่อให้การทำงานราบรื่น โดยไม่หงุดหงิดจนปะทะคารมกัน The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำที่ใช้ได้กับพนักงานมือใหม่ทุกคน Sat, 28 Sep 2024 18:30:00 +070021:36noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 76: โลกสีเทาที่หนูเจอ เหนื่อยใจใครจะรู้Thai PBS Podcastโรคซึมเศร้าที่เข้ามาเยือนโดยที่เราพยายามหาสาเหตุต่าง ๆ นานา แต่แล้วก็ต้องพบเจอว่า โลกที่เคยสดใส ตอนนี้กลายเป็นสีเทา มุมที่คนมองเข้ามา กับมุมที่คนเป็นต้องเผชิญและพบเจอซ้ำ ๆ ในทุก ๆ วัน มันยากที่จะพยายามสลัดมันออกไป ภาวะเช่นนี้เหนื่อยแค่ไหนใครจะรู้  The Coach ห้องที่ปรึกษา มาช่วยฮีลใจไปด้วยกันSun, 22 Sep 2024 18:30:00 +070021:14noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 75: เลือกในสิ่งที่สร้างพลัง และเรียนรู้กับสิ่งใหม่Thai PBS Podcastเมื่อถึงเวลาที่ต้องเลือก ทำไมรู้สึกยากและหนักใจ ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร เพราะทุกสิ่งที่ต้องตัดสินใจล้วนมีเหตุผลให้เราคิดไม่ตก หากเลือกทางนี้อาจจะถูกใจแม่ แต่ไม่ใช่ตัวเรา เมื่อต้องเจอแบบนี้ เราควรทำอย่างไรดี The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำให้เลือกได้ถูกทางSat, 21 Sep 2024 18:30:00 +070021:48noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 74: เข้าใจแม่ เข้าใจตัวเอง และฟังอย่างเป็นกลางThai PBS Podcastปัญหาที่ทุกบ้านต้องพบเจอเมื่อกำลังเข้าสู่วัยรุ่น เราเองอาจต้องการพื้นที่ส่วนตัวมากขึ้น ต้องการคนคุยที่ไม่ใช่คนในครอบครัว แต่เป็นเพื่อนที่สนิทใจ สิ่งเหล่านี้อาจนำมาซึ่งความเปลี่ยนแปลงภายในบ้าน จะทำอย่างไรไม่ให้ปัญหายิ่งใหญ่เกินไป เราอาจต้องหันมาเข้าใจแม่ เรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเอง The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนมาช่วยคลายกังวลไปด้วยกันSun, 15 Sep 2024 18:30:00 +070021:50noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 73: ปรับการเรียน เปลี่ยนการสอน พัฒนาให้เท่าทันโลกยุคใหม่Thai PBS Podcastการศึกษาในโลกยุคปัจจุบัน การปรับตัวเป็นเรื่องสำคัญที่สุด ทุกภาคส่วนทั้งคุณครู นักเรียน ผู้ปกครองต่างต้องเปิดใจยอมรับและเข้าใจ คุณครูเองก็เปลี่ยนรูปแบบการสอนให้เท่าทันโลกยุคใหม่ แล้วต้องทำอย่างไรบ้าง The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำตอบSat, 14 Sep 2024 18:30:00 +070021:24noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 72: การสื่อสารที่ดี ช่วยเพิ่มความรัก ความเข้าใจThai PBS Podcastหลาย ๆ บ้านต่างพบเจอปัญหาในครอบครัวที่แตกต่างกัน เมื่อปะทะกับปัญหาเหล่านี้ อาจประเมินไม่ได้ว่าเกิดจากอะไร เพราะอะไรทำไมต้องเป็นแบบนี้  ซึ่งสาเหตุอาจเกิดจากคนในครอบครัวหลงลืมที่จะสื่อสารกันเอง หรือสร้างการสื่อสารที่ดีภายในครอบครัวหรือไม่ The Coach ห้องที่ปรึกษาจะมาช่วยไขปัญหาต่าง ๆ ไปด้วยกันSun, 08 Sep 2024 18:30:00 +070022:01noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 71: สอนลูกขี้อาย ให้กล้าแสดงออก แม่ต้องทำสิ่งนี้Thai PBS Podcastลูกสาววัย 14 ปี เป็นเด็กขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก แม่อยากให้ลูกมีความมั่นใจมากขึ้น จะสอนลูกอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษาชี้ให้เห็นว่าที่ลูกขี้อาย เพราะมีนิสัยสไตล์คล้ายคุณแม่ พร้อมแนะวิธีการปรับพฤติกรรม ลูกจะเปลี่ยนและให้ผลถึง 5 เท่าSat, 07 Sep 2024 18:30:00 +070021:30noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 70: ติดอาวุธลูกน้อย ป้องกันการบูลลี่Thai PBS Podcastลูกชายวัย 2 ขวบ มีปานขาวที่หน้าและขา พ่อกังวลหากถึงเวลาไปโรงเรียนจะกลายเป็นปมให้เพื่อนล้อ จะมีวิธีป้องกันและเตรียมตัวอย่างไร?  The Coach ห้องที่ปรึกษา แนะวิธีตั้งรับด้วยการสร้างภูมิใจให้แข็งแรงSun, 01 Sep 2024 18:30:00 +070021:58noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 69: ลูกสาวหวง อยากให้ลูกวางใจแม่บ้างThai PBS Podcastแม่สายเฮ สายตี้ แต่ลูกสาววัยรุ่นแอบหวั่น กังวลเป็นห่วง ไม่เคยวางใจ แม่แอบนอยด์  เพราะแค่ไปสังสรรค์กับกลุ่มเพื่อน ๆ แต่โดนลูกออกกฎเหล็กประจำบ้าน ทำอย่างไรอยากให้ลูกรู้สึกวางใจแม่บ้าง The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำดี ๆ มาฝากSat, 31 Aug 2024 18:30:00 +070021:40noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 68: เหนื่อยไหม ภาระที่ต้องแบกไว้Thai PBS Podcastความรับผิดชอบเป็นสิ่งที่ดีในทุกหน้าที่ที่เราได้รับมอบหมาย แต่เมื่อไหร่ที่เริ่มรู้สึกว่าแบกเยอะเกินไป ทั้งงาน ชีวิต ครอบครัว บางทีมันหนักหน่วงจนใจอาจเริ่มหวั่นไหว เหนื่อยที่แบกรับหลายสิ่งในเวลาเดียวกัน จะวางสิ่งเหล่านี้ให้เบาได้อย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษาช่วยชี้ทางไปพร้อมกันSun, 25 Aug 2024 18:30:00 +070021:36noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 67: กระตุ้นความอยากรู้ สะท้อนคิดร่วมกันThai PBS Podcastขึ้นชื่อว่าโรงเรียน พ่อแม่ ครู นักเรียนต่างคาดหวังในบริบทที่แตกต่างกันไป ครูเองก็อยากสอนให้นักเรียนมีทักษะชีวิตและความรู้ติดตัวที่ดี พ่อแม่ก็ฝากความหวังให้โรงเรียนดูแลลูก ๆ นักเรียนเองก็อยากเรียนอย่างสนุก สิ่งเหล่านี้จะกลมเกลียวได้ ทุกอย่างต้องเกิดการกระตุ้นความอยากรู้ และสะท้อนความคิดร่วมกัน แล้วต้องทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำตอบSat, 24 Aug 2024 18:30:00 +070021:23noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 66: เสริมเทคนิคย่ารับมือหลานอย่างสร้างสรรค์Thai PBS Podcastคุณย่าจะมีวิธีรับมือเชิงบวกกับหลานสาววัย 3 ขวบ ที่ไม่ชอบอาบน้ำ และชอบทำในที่สิ่งตรงกันข้ามกับคำพูดปู่ย่าอย่างไร?  เช่น “อย่าทำนะ” หลานจะทำทันที  The Coach ห้องที่ปรึกษามีเทคนิคดี ๆ ในการรับมือที่ได้ใจหลาน และทุกบ้านสามารถทำตามได้มาฝากกันSun, 18 Aug 2024 18:30:00 +070022:06noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 65: ใจสู้ แต่ไปต่อไม่ไหว หนูต้องทำอย่างไรThai PBS Podcastหลายครั้งที่ร่างกายมันบอกว่ารู้สึกท้อ รู้สึกหมดหวัง หมดพลังที่จะก้าวต่อไป แต่ใจยังสู้ไหว จะทำอย่างไรเมื่อร่างกายกับหัวใจไม่สัมพันธ์กัน อยากหาพลังที่จะช่วยฮีลใจตัวเองให้กลับมามีแรงสู้เพื่อครอบครัวและตัวเองอีกครั้ง Sat, 17 Aug 2024 18:30:00 +070021:39noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 64: ปล่อยให้ลูกได้ค้นหา แม่อาจต้องถอยคนละก้าวThai PBS Podcastลูกวัยรุ่นต้องการพื้นที่ส่วนตัว พ่อแม่เองอาจต้องปรับตัวเพื่อเรียนรู้และเข้าใจไปพร้อมกับลูก ยิ่งโตแม่ยิ่งรู้สึกว่าลูกเข้าถึงยาก แม่อาจต้องถอยคนละก้าวเพื่อให้พื้นที่ลูกได้หายใจ The Coach ห้องที่ปรึกษา มีคำแนะนำมาฝากกันSun, 11 Aug 2024 18:30:00 +070021:51noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 63: รับฟังลูกด้วยหัวใจThai PBS Podcastลูกสาววัยรุ่นชอบเถียงแม่ จนบางครั้งแม่ปรี๊ดแตก ควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ จะคุยกับลูกอย่างไร ไม่ให้ทะเลาะกัน The Coach ห้องที่ปรึกษา มีคำแนะนำที่ช่วยให้แม่ปรี๊ดน้อยลง และอารมณ์ดีมากขึ้นSat, 10 Aug 2024 18:30:00 +070021:49noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 62: แผลในใจ อาจไม่เคยหายไปจากเราThai PBS Podcastบาดแผลของทุกคนอาจยากง่ายแตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือทุกบาดแผลไม่เคยที่จะหายไปจากความทรงจำ มีแต่จะบางลง หรือเพิ่มขึ้นเมื่อถูกกระตุ้นและรับแรงกระแทกจากเรื่องที่อยู่ในใจ จะทำอย่างไรให้แผลในใจไม่เติบโตใหญ่ขึ้น Sun, 04 Aug 2024 18:30:00 +070021:56noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 61: อยากดูแลทั้งเรา และครอบครัวThai PBS Podcastการที่มีคนคอยเป็นห่วงและรัก เป็นเรื่องที่ดีของครอบครัวและสังคมในสมัยนี้ แต่บางเวลาอาจสร้างความเหนื่อยใจและแอบบั่นทอนบ้าง เมื่อต้องพยายามอธิบายให้ทุกคนในครอบครัวเข้าใจในสิ่งที่เป็น ซึ่งควรที่จะย้อนกลับมาดูแลตัวเองและครอบครัวไปพร้อมกัน แต่ต้องทำอย่างไรSat, 03 Aug 2024 18:30:00 +070021:07noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 60: สอนลูกวัยใส ให้รู้จักคุณค่าแท้จริงของชีวิตThai PBS Podcastคุณแม่สงสัยลูกชายวัย 7 ขวบ ไม่ชอบเล่าเรื่องที่โรงเรียนให้ฟัง กับลูกสาวคนเล็กที่มีพฤติกรรมเลียนแบบ ซื้อขนมแจกเพื่อน แม่จะมีวิธีคุยกับลูกอย่างไร? The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำแนะนำ และวิธีสอนให้ลูกรู้จักคุณค่าแท้ของชีวิตSun, 28 Jul 2024 18:30:00 +070022:19noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 59: เป็นแหล่งความสุข ให้ลูกห่างจอThai PBS Podcastลูกสาววัยรุ่นติดหนึบกับมือถือ จนไม่สามารถเอาตัวเองออกจากหน้าจอได้ แถมยังขยันสั่งของออนไลน์ ซึ่งพ่อต้องคอยตามจ่าย พ่อจะทำอย่างไรดี? The Coach ห้องที่ปรึกษามีเทคนิคที่ช่วยให้ลูกห่างจากมือถือ และยังสามารถเพิ่มระดับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้ด้วยSat, 27 Jul 2024 18:30:00 +070022:03noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 58: แชร์ความรู้สึก สร้างภูมิคุ้มกันทางอารมณ์Thai PBS Podcastคำแซว คำพูดแหย่เล่นของแม่ ลูกกลับตีความว่ากำลังถูกตำหนิ จนแอบน้อยใจ แม่จะต้องพูดแบบไหน ที่ไม่กดดันลูก The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำอธิบาย และวิธีแชร์ความรู้สึกที่จะช่วยให้ลูกเข้าใจอารมณ์ตัวเองและผู้อื่นSun, 21 Jul 2024 18:30:00 +070021:32noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 57: ฝึกลูก ให้เป็นเจ้าของชีวิตตัวเองThai PBS Podcastลูกวัยรุ่น 3 คน 3 สไตล์ มีความชัดเจนในตัวตน แต่ก็มีบางมุมที่แม่รู้สึกขัดใจ ลูกคนโตไม่ชอบทำกิจกรรมนอกบ้าน ลูกคนกลางพูดสวน ไม่รู้จังหวะในการแสดงความคิดเห็น แม่จะมีวิธีสอนลูกอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนแม่มองมุมใหม่ และให้วิธีในการฝึกซ้อมลูก ให้รู้จักเป็นเจ้าของชีวิตตัวเองSat, 20 Jul 2024 18:30:00 +070021:28noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 56: แค่เชื่อมั่นในตัวลูก พ่อแม่ยังคงเป็นพื้นที่ปลอดภัยThai PBS Podcastหลายครอบครัวรักลูก ห่วงลูกเป็นเรื่องปกติที่ทุกบ้านควรเป็น แต่บางครั้งพ่อแม่อาจหลงลืมไปว่า ลูกเขาต้องการจัดการชีวิตตัวเอง ต้องการพื้นที่ส่วนตัว การเข้าไปในโลกของลูกเยอะเกินไป อาจเป็นภัยเงียบที่น่ากังวล สิ่งเดียวที่พ่อแม่ควรทำคือการเชื่อมั่นในตัวลูก เพียงแค่นี้ลูกจะรู้สึกว่าพ่อแม่ยังคงเป็นพื้นที่ปลอดภัย Sun, 14 Jul 2024 18:30:00 +070021:25noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 55: ย้ายกลุ่มอย่างไร ไม่ให้รู้สึกผิดThai PBS Podcastเมื่อถูกเมินจากเพื่อนบ่อย ๆ และเพื่อนชอบสั่ง ไม่แคร์ความรู้สึกเรา ทำให้ตัดสินใจย้ายกลุ่ม แต่ในใจก็ยังรู้สึกผิด จะเดินออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษต่อใจอย่างไรไม่ให้รู้สึกผิด Sat, 13 Jul 2024 18:30:00 +070022:03noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 54: บาดแผลที่คนทำไม่เคยจำ คนโดนไม่เคยลืมThai PBS Podcastช่วงเวลาเจ็บปวดของแต่ละคนอาจผ่านพ้นไปได้ด้วยเหตุผลแตกต่างกัน แต่สำหรับน้องคนนี้ที่อยู่ในช่วงวัยรุ่น วัยที่ต้องใช้สติในการดำเนินชีวิตเป็นอย่างมาก  แต่เหตุการณ์ที่น้องเจอตั้งแต่เด็กบั่นทอน เกิดเป็นบาดแผลทางใจ ฝังลึกไม่อาจลบเลือนออกไปจากใจได้ ต้องแข็งแรงแค่ไหนถึงผ่านมาได้ขนาดนี้กับสิ่งที่เจอSun, 07 Jul 2024 18:30:00 +070020:46noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 53: ไม่ได้อยากบ่น แค่ห่วงแม่…หนูผิดไหมThai PBS Podcastเมื่อแม่สายตี้ เฮฮา ชอบพบปะเดอะแก๊ง ลูกสาววัยรุ่นบ่นก็แล้ว ว่าก็แล้ว แม่ยังคงชิลกลับบ้านดึก เมื่อแม่ชิลเกินไป ลูกแอบมีกฎเหล็กประจำบ้าน ถ้าแม่กลับบ้านดึก โดนปรับเป็นเงิน ใจลูกไม่ได้อยากทำและไม่ได้อยากบ่น แต่เพราะห่วงและรัก การที่ลูกบ่นแม่มากไปลูกผิดไหม?Sat, 06 Jul 2024 18:30:00 +070021:28noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 52: ความเจ็บปวดจะช่วยกรองคน ที่เข้ามาในชีวิตThai PBS Podcastชีวิตที่พบเจอแต่คำบูลลี่ พบเจอแต่เรื่องร้าย ๆ ตั้งแต่เด็ก อยู่กับยายที่เอาแต่ทำงาน แทบไม่มีเวลาดูแลหัวใจ ถูกทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ ต้องแข็งแรง และผ่านพ้นมาได้อย่างไร และความเจ็บปวดเหล่านี้ จะสร้างเกราะที่ดีให้น้องคัดกรองคนในชีวิตมากขึ้นได้อย่างไรSun, 30 Jun 2024 18:30:00 +070021:20noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 51: เป็นนางฟ้ารักลูก ในแบบที่ลูกป็นThai PBS Podcastแม่เป็นห่วงลูกสาววัยรุ่นมีปัญหาเรื่องการคบเพื่อน กลัวเพื่อนไม่รัก ไม่กล้าขัดใจเพื่อน แม่จะมีวิธีสอนลูกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้  The Coach ห้องที่ปรึกษาแนะนำว่า ถ้าอยากให้ลูกเปลี่ยนเป็นเด็กที่มีความมั่นใจ และมีความสัมพีนธ์ที่ดีกับเพื่อน แม่ต้องเปลี่ยนตัวเองก่อน แล้วแม่จะต้องเปลี่ยนอะไรบ้างSat, 29 Jun 2024 18:30:00 +070022:17noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 50: เทคโนโลยีโลก เสมือนผสานโลกแห่งความจริงThai PBS Podcastปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้ เทคโนโลยีเข้ามากลืนกินในชีวิตคนเรามากขึ้นทุกวัน บางคนที่เราเห็นอาจดูสดใส มีพลังบวก ไม่มีพิษภัย แต่ในอีกมุม เขาอาจมีมุมเทา ๆ ที่แอบซ่อนไว้ พร้อมเผยตัวตนเมื่อถูกคุกคาม หรือรังแก ไม่ว่ามุมขาว ดำ เทาจะเปิดเผยในตัวบุคคลด้านไหน สิ่งที่มนุษย์เราไม่ควรหลงลืมคือ การอยู่ในโลกความจริงอย่างมีสติ รอบคอบ และเท่าทันSun, 23 Jun 2024 18:30:00 +070020:52noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 49: ยิ่งเติบโต อะไรก็เปลี่ยน จนอยากถอดใจThai PBS Podcastตอนวันเด็กอยากสัมผัสความรู้สึกตอนเป็นวัยรุ่นว่าจะเป็นยังไง พอเเข้าสู่วัยรุ่นเต็มตัว แอบเพลีย ละเหี่ยใจ จนหลายครั้งยิ่งรู้สึกว่า ยิ่งเติบโต อะไรรอบตัวก็เปลี่ยนไป ทั้งคนรอบข้าง ความคิด นิสัย บางทีเราเองก็อาจเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว ปัญหานี้ทำให้รู้สึกเหนื่อยแทบจะถอดใจ แก้ปัญหายังไงดีSat, 22 Jun 2024 18:30:00 +070022:18noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 48: โลกใหม่ บริบทใหม่ที่เด็กต้องปรับตัวและรับมือThai PBS Podcast"โลกใหม่" คำที่คุ้นหูในทุกแวดวงสังคม ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ต้องตื่นเต้น ตื่นตระหนก เพียงแต่หากทุกครอบครัว หรือทุกคนในสังคมพึงเข้าใจในบริบทโลกใหม่ที่เด็กต้องปรับตัวและรับมือเพื่อเรียนรู้ และเท่าทันว่า สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องน่ากังวล เพียงแต่แค่เข้าใจ พร้อมปรับและเปลี่ยนไปด้วยกันอย่างมีสติSun, 16 Jun 2024 18:30:00 +070021:21noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 47: แม่พร้อมเสิร์ฟ แต่ลูกไม่พร้อมรับThai PBS Podcastเป็นมนุษย์แม่ว่ายากแล้ว แต่จะหนักหน่วง ป่วงใจยิ่งกว่า เมื่อลูกก้าวเข้าสู่วัยรุ่นเต็มตัว จากที่เคยเป็นของแม่ อะไรก็แม่ ไปไหนก็มีแค่แม่ลูก วันนี้ที่ตรงนั่นอาจกลายเป็นคนรู้ใจหรือเพื่อน เมื่อสิ่งเหล่านี้เข้ามาใกล้แม่ขึ้นทุกวัน แม่ยังคงจะเสิร์ฟให้ลูกเหมือนตอนเป็นเด็กได้อีกหรือเปล่า เมื่อ ณ เวลานี้ลูกอาจไม่พร้อมรับSat, 15 Jun 2024 18:30:00 +070021:48noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 46: เด็กยุคใหม่ VS องค์กรใครกันแน่ที่ต้องปรับตัวThai PBS Podcastโลกการทำงานในปัจจุบันสำหรับเด็กยุคใหม่ เปลี่ยนไปมาก เทคโนโลยีก้าวกระโดดไปเร็วกว่าความคิดมนุษย์ การเข้าสู่สื่อต่าง ๆ ก็รวดเร็วเช่นกัน โอกาสในการค้นหาและเรียนรู้ก็มีมากกว่าผู้ใหญ่ที่เข้าไปทำงานก่อนก็เป็นได้ แต่เมื่อต้องทำงานร่วมกันระหว่าง ใครที่ต้องเป็นคนปรับตัวในเรื่องนี้ Sun, 09 Jun 2024 18:30:00 +070020:45noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 45: เปลี่ยนทัศนคติกับพ่อ คือทางออกของปัญหาThai PBS Podcastภายนอกที่ดูสดใสน่ารัก “อะไรก็ได้ค่ะ” แต่ภายในกลับเป็นคนคิดมาก กลัวความผิดพลาด วิตกกังวลล่วงหน้า จนเครียดกับวังวนของปัญหาเหล่านี้ จะหาทางออกอย่างไรดี The Coach ห้องที่ปรึกษาแนะให้กลับไปฟื้นฟูความสัมพันธ์กับพ่อ วิธีนี้จะช่วยคลี่คลายปัญหาในใจได้อย่างไรSat, 08 Jun 2024 18:30:00 +070021:46noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 44: รับศึกหนัก เมื่อสวมบทแม่ในชีวิตจริงThai PBS Podcastเมื่อเป็นผู้สอนครูต้องใส่ใจ สนใจในทุกบริบทของนักเรียน ซึ่งเป็นเรื่องที่ดี และเป็นสิ่งที่ผู้ปกครองฝากความหวังไว้กับโรงเรียน แต่เมื่อต้องรับศึกหนักในบทบาทแม่ในชีวิตจริงที่ต้องดูแลลูกตัวเอง บางครั้งอาจเผลอเอากฏระเบียบที่โรงเรียนมาใช้กับลูกที่บ้าน สร้างกรอบจนลูกเองเกิดความกดดันและอึดอัด  แบบนี้ควรทำอย่างไรดีSun, 02 Jun 2024 18:30:00 +070021:21noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 43: เสริมเกราะป้องกัน สร้างภูมิลูกวัยรุ่นThai PBS Podcastคุณพ่อเลี้ยงเดี่ยวกังวลว่า ลูกชายเข้าสู้ช่วงวัยรุ่น เริ่มห่างพ่อ ติดเพื่อน แถมเพื่อนก็มีพฤติกรรมเสี่ยงเรื่องชกต่อย กลัวลูกจะเกเรตามเพื่อน แบบนี้พ่อจะป้องกันหรือสื่อสารความเป็นห่วงได้อย่างไร  The Coach ห้องที่ปรึกษา แนะให้พ่อคุยไร้สาระกับลูก เทคนิคนี้จะแก้ปัญหาวัยรุ่นเกเรได้อย่างไรSat, 01 Jun 2024 18:30:00 +070021:38noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 42: ยิ่งแข่งขัน..ยิ่งหลงทางThai PBS Podcastการศึกษาในปัจจุบันเดินไปอย่างรวดเร็ว ทั้งยังเปลี่ยนแปลงหลากหลายมิติ จนบางครั้งผู้เรียน ผู้สอนต้องแข่งกันกันมากขึ้นและตามการศึกษาให้ทัน หากแต่แท้จริงแล้ว ยิ่งแข่งขันอาจจะยิ่งทำให้เราหลงทาง เราควรมีวิธีรับมือกับเรื่องนี้อย่างไรSun, 26 May 2024 18:30:00 +070022:08noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 41: เรียนดีได้ไม่ยาก ถ้าใช้วิธีนี้Thai PBS Podcastวัยรุ่นใจร้อน ตั้งใจอยากปรับปรุงตัวเอง อยากเรียนให้ดีขึ้น ไม่ตื่นเต้นเวลาสอบ ไม่หัวร้อนเมื่อโดนบูลลี่ เพื่อให้พ่อและครอบครัวไม่ต้องเป็นห่วง The Coach ห้องที่ปรึกษา ชื่นชมในความคิดดี แนะเทคนิคง่าย ๆ ถ้าน้องทำทุกวันอย่างต่อเนื่อง การันตีจะเรียนดีขึ้นและมีอนาคตที่ดีแน่นอนSat, 25 May 2024 18:30:00 +070021:00noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 40: คลายล็อคในใจ แก้จุดบอดทางอารมณ์Thai PBS Podcastลูกสาวที่น่ารักของแม่ มีบางมุมที่ไม่น่ารัก เช่น ความกล้าแสดงออกที่คนอื่นมองว่ากล้าเกินไป ความไม่เรียบร้อย แม่พยายามสอน แต่การเตือนของแม่กลายเป็นเสียงบ่นที่ลูกไม่ชอบ จนมีการปะทะอารมณ์กัน จะมีวิธีแก้อย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษามีวิธีชวนแม่ปลดล็อคปมในใจ จะช่วยให้แม่เลี้ยงลูกวัยรุ่นได้ดีขึ้นSun, 19 May 2024 18:30:00 +070021:55noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 39: ธรรมชาติการเรียนรู้ของเด็กที่ครูต้องเข้าใจThai PBS Podcastเมื่อบริบทในสังคมเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เด็กเกิดการเรียนรู้ รับรู้สิ่งใหม่ได้ง่ายขึ้น เร็วขึ้น จนบางครั้งผู้ปกครอง คุณครูแอบเป็นห่วงและกังวลในการปรับตัวของเด็ก แต่หากมองว่าแท้จริงแล้ว นั่นอาจเป็นธรรมชาติของเด็กที่ครูและผู้ปกครองต้องเข้าใจSat, 18 May 2024 18:30:00 +070021:41noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 38: หยุดความเกเร ด้วยพลังคำชมThai PBS Podcastลูกชายกำลังเข้าสู่วัยรุ่น รักเพื่อน เฮไหนเฮนั้น ใจถึงพึ่งได้ เมื่อมีเรื่องตีกันก็พร้อมลุย พ่อห่วงเรื่องชกต่อย อยากป้องกันแต่จะคุยกับลูกอย่างไร? The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนคุยว่า ลูกชายเป็นเด็กมีความคิดที่อยากเอาดีในชีวิต แนะให้คุณพ่อขยันจับถูก ไม่ใช่จับผิด หมั่นชื่นชมลูก เทคนิคนี้จะช่วยให้ลูกไม่เกเรตามเพื่อนได้อย่างไร Sun, 12 May 2024 18:30:00 +070021:00noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 37: สร้างพื้นที่นุ่ม ๆ ให้เด็กได้หยั่งรากที่มั่นคงThai PBS Podcastการสร้างรากฐานที่ดีให้แก่เด็กเป็นสิ่งที่พ่อแม่ ผู้ปกครอง รวมไปถึงคุณครูควรเริ่มตั้งแต่ยังเล็ก และควรให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะเมื่อเด็กมีพื้นที่นุ่ม ๆที่เขารู้สึกปลอดภัย จะทำให้เกิดการหยั่งรากฐานที่มั่นคงSat, 11 May 2024 18:30:00 +070021:44noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 36: ถอยจากผู้นำ มาเป็นเบื้องหลังความสำเร็จThai PBS Podcastตลอดเวลาที่ลูกเติบโต แม่โฟกัสการเลี้ยงลูกอย่างเดียว จนเมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่น เขาเริ่มมีความคิดเป็นของตัวเอง มีความมั่นใจ เสียงของแม่ลูกเริ่มไม่ฟัง แม่ควรทำอย่างไร?  The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนแม่ทำความเข้าใจธรรมชาติวัยรุ่น และให้ยาวิเศษที่แม่ต้องทำทุกวัน แล้วลูกจะกลับมาให้ความสำคัญกับแม่Sun, 05 May 2024 18:30:00 +070021:59noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 35: ถอดบทเรียน ความรุนแรงในโรงเรียนและสังคมThai PBS Podcastเรามักจะเห็นข่าวภัยร้ายในสังคม ทั้งในโรงเรียนและนอกโรงเรียน ปัญหาเหล่านี้ทวีความรุนแรงเพิ่มมากขึ้นในทุกวัน ผู้ปกครอง คุณครูและตัวเด็กเอง ควรถอดบทเรียนจากเรื่องราวเหล่านี้อย่างไร และควรตั้งรับกับปัญหาที่จะเกิดขึ้นอย่างไรSat, 04 May 2024 18:30:00 +070021:09noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 34: เคล็ดลับพิชิตความคิดตัวเองThai PBS Podcastวัยรุ่นมัธยมปลายขอปรึกษา จะทำอย่างไรไม่ให้เป็นคนคิดมาก เวลาเพื่อนพูดอะไรก็เก็บมาคิดจนรู้สึกเครียดและน้อยใจ The Coach ห้องที่ปรึกษามีเคล็ดลับวิธีดับความฟุ้งซ่านทางความคิด พร้อมเทคนิคการอ่านหนังสืออย่างไรให้รอดSun, 28 Apr 2024 18:30:00 +070021:16noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 33: ปัญหาวัยรุ่น สิ่งใหม่ที่พ่อแม่ต้องทำความเข้าใจไม่ใช่ทำโทษThai PBS Podcastสังคมที่เปิดกว้างมากขึ้น ทั้งความคิด การใช้ชีวิต ความรักของวัยรุ่น  หรือความหลากหลายทางเพศต่าง ๆ นานาที่พ่อเองต้องพบเจอ หลายบ้านอาจรับไม่ได้เมื่อปัญหาเข้ามาประชิดตัวคนในบ้านเรา แต่จะดีกว่าไหม หากเปลี่ยนจากการทำโทษลูก มาเป็นปรับความเข้าใจ ทำความเข้าใจสิ่งใหม่ที่เกิดขึ้นไปพร้อมกันSat, 27 Apr 2024 18:30:00 +070021:44noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 32: สร้างความมั่นใจ พิชิตความกลัว มุ่งสู่ความสำเร็จThai PBS Podcastวัยรุ่น ม.ต้น มาตามหาความมั่นใจในเส้นทางที่ตนจะเลือกเรียนในอนาคต ระหว่างความชอบ ความสามารถที่ทำได้ดี กับความมั่นคงในชีวิต ควรจะเลือกเรียนสายไหนดี? The Coach ห้องที่ปรึกษาชวนมาสร้างความมั่นใจ และให้มุมมองในการใช้ชีวิต พร้อมข้อคิดพิชิตความกลัวมุ่งสู่ความสำเร็จSun, 21 Apr 2024 18:30:00 +070021:23noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 31: กระบวนทัศน์การศึกษาเปลี่ยนไป ครูและผู้เรียนควรรู้เท่าทันThai PBS Podcastผู้ปกครองเองคาดหวังสิ่งที่ดีจากโรงเรียน เมื่อเอาลูกมาเรียนก็อยากให้ลูกได้เรียนรู้ เติบโตเป็นเด็กที่มีคุณภาพ บทบาทหน้าที่นี้คุณครูต้องรับศึกหนัก จะสอนแบบสมัยก่อน เด็กก็อาจจะไม่สนใจ เบื่อหน่าย และไม่สนุกแล้ว เมื่อการศึกษาเปลี่ยนไป ทั้งคุณครูและผู้เรียนควรรู้เท่าทันโลกยุคใหม่อย่างไรSat, 20 Apr 2024 18:30:00 +070021:37noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 30: พ่อว้าวุ่นเลย..ลูกหล่อจนกลัวเป็นภัยThai PBS Podcastเมื่อมีคนชมว่า "บ้านนี้ลูกหน้าตาดี"  "หล่อจัง" คนเป็นพ่อแม่ฟังแล้วรู้สึกอย่างไรในโลกยุคนี้ อาจมีหลากหลายความรู้สึก แต่เมื่อพ่อยิ่งได้ยิน ได้เห็นข้อความการพูดคุยกลุ่มเพื่อน ๆ ลูกชาย พ่อรู้สึกว้าวุ่น กลัวความหล่อที่ไปเตะตาจะกลายเป็นภัย แบบนี้พ่อควรทำอย่างไรดีSun, 14 Apr 2024 18:30:00 +070021:17noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 29: วิธีเทของเสีย ออกจากจิตใจThai PBS Podcastเมื่อวัยรุ่นอยู่ในสภาวะ Burnout หมดแรงจนไม่อยากทำอะไร พอทำก็ออกมาไม่ดีกว่าที่คิดไว้ จะทำอย่างไรให้ตัวเองมีไฟในการทำงาน The Coach ห้องที่ปรึกษา แนะให้ไปสัมผัสธรรมชาติ อาบป่า วิธีนี้จะช่วยให้มีพลังกลับมาทำงานได้อย่างไร ชวนมาฟังกันSat, 13 Apr 2024 18:30:00 +070021:58noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 28: ซึมซับ พุ่งเป้า สร้างการเรียนรู้ให้ครูทันต่อโลกยุคใหม่Thai PBS Podcastเมื่อการศึกษาในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไปเร็ว หากคุณครูนิ่งเฉย ไม่เสริมสร้างหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ ก็อาจล้าหลังตามโลกยุคใหม่ไม่ทัน คุณครูและผู้เรียนควรมีกระบวนการเรียนรู้จากจุดไหนถึงจะตามโลกยุคใหม่ได้ทัน The Coach ห้องที่ปรึกษา มีคำแนะนำมาให้ฟังกันSun, 07 Apr 2024 18:30:00 +070021:51noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 27: ลูกโตเกินวัยแบบไหน ที่แม่น่าเป็นห่วงThai PBS Podcastคุณแม่แอบกังวลและเป็นห่วง เมื่อลูกชายกำลังเข้าสู่วัยรุ่น แล้วรู้สึกว่าเขาโตเกินวัย มีการพูดจาถึงเพื่อนสาวหรือผู้หญิงในแง่มุมที่แม่ฟังแล้วถึงกับอึ้ง ว่าเด็กสมัยนี้เขาคุยกันแบบนี้แล้วหรือ แม่ตามไม่ทัน ไม่อินเทรนด์ หรือแม่ต้องทำอย่างไรดี  The Coach ห้องที่ปรึกษา จะช่วยคลี่คลายประเด็นนี้ให้ฟังกันSat, 06 Apr 2024 18:30:00 +070021:48noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 26: หยุด! ฝากกุญแจความสุขไว้ที่ลูกThai PBS Podcastคุณแม่รู้สึกเป็นห่วงลูกสาววัยรุ่น 2 คน ซึ่งมีนิสัยแตกต่างกัน คนโตสนิทกับแม่ แต่มีปัญหาคือ จากเป็นเด็กที่มีความมั่นใจตอนอยู่เมืองไทย เมื่อต้องไปเรียนต่อเมืองนอกกลายเป็นเด็กที่ไม่กล้า แม่อยากเสริมความมั่นใจให้กับลูก ส่วนลูกสาวคนเล็ก เป็นคนคิดเอง ทำเอง ไม่ค่อยมาปรึกษา คุณแม่อยากให้ลูกมีแม่ในใจบ้าง The Coach ห้องที่ปรึกษา มีคำแนะนำที่แม่ต้องยอมสละบางอย่างSun, 31 Mar 2024 18:30:00 +070022:00noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 25: เสริมเขี้ยวเล็บคุณพ่อ รับมือลูกสาววัยซนThai PBS Podcastคุณพ่อละเหี่ยใจ ลูกสาววัยซน 2 คนพี่น้องทะเลาะกันทุกวัน สาเหตุจากการเล่นมือถือและแย่งของเล่น พ่อต้องขึ้นบัลลังก์ไตร่สวน และผลของการเล่นมือถือลูกเริ่มพูดคำหยาบ คุณพ่ออยากรู้วิธีแก้ไขปัญหาและการรับมือที่ดี The Coach ห้องที่ปรึกษา ชวนชี้ให้เห็นถึงพิษภัยของมือถือสำหรับเด็กเล็ก และแนะวิธีแก้ที่คุณพ่อต้องเอาตัวเข้าแลก เพื่อจัดการกับปัญหาเหล่านี้Sat, 30 Mar 2024 18:30:00 +070022:10noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 24: ถอนพิษ ชีวิตไร้เป้าหมายThai PBS Podcastวัยรุ่นขอปรึกษา เพราะเป็นคนอารมณ์อ่อนไหว หมด Passionในการใช้ชีวิต ดิ่งสุด สู้กับอารมณ์ตัวเองไม่ไหว ไม่รู้จะมีชีวิตอยู่ต่อไปทำไม จะทำอย่างไรถึงจะ Move on จากความรู้สึกนี้ The Coach ห้องที่ปรึกษา มียาวิเศษที่จะช่วยแก้ทุกปัญหาที่น้องเจอSun, 24 Mar 2024 18:30:00 +070022:13noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 23: จูนพ่อแม่ เลี้ยงลูกทางเดียวกันThai PBS Podcastหลังจากที่คุณแม่ได้คำปรึกษาจากรายการและนำไปปรับใช้ จนลูกชายวัย 3 ขวบไม่ติดทีวีแล้ว ครั้งนี้คุณพ่อขอกลับมาปรึกษา เพราะมีปัญหาเกี่ยวกับวิธีการสอนลูกของพ่อกับแม่ที่ขัดแย้งกัน และเรื่องน่าเป็นห่วงเมื่อลูกติดคนง่าย เดินตามคนแปลกหน้าตั้งแต่เจอกันครั้งแรก พ่อแก้ปัญหาเหล่านี้อย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษา มีคำตอบSat, 23 Mar 2024 18:30:00 +070021:59noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : อยากให้ลูกมีเพื่อน แม่ต้องทำสิ่งนี้Thai PBS Podcastคุณแม่สงสัยว่า ทำไมเพื่อนของลูกถึงไม่คุย ไม่เฮฮากับลูกชายวัยรุ่นของตนเลย หรือเพราะลูกมีภาวะสมาธิสั้น คุณแม่กลุ้มใจว่าจะช่วยลูกอย่างไรดี?The Coach ห้องที่ปรึกษา ชวนตรวจสอบความรู้สึกลึก ๆ ของคุณแม่ว่ารู้สึกอย่างไร? พร้อมแนะเคล็ดลับ หากแม่ทำตามคำแนะนำทุกวัน ภายใน 2 เดือนลูกจะดีขึ้น เคล็ดลับที่ว่านี้คืออะไรมาฟังกันSun, 17 Mar 2024 18:30:00 +070021:42noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : รับมือเชิงบวก กับพี่ใหญ่จอมบงการThai PBS Podcastเมื่อเกมเป็นชนวนให้พี่ชายวัย 6 ขวบ เจ้ากี้เจ้าการ จัดแจงน้องคนเล็กวัย 4 ขวบ พอน้องไม่ยอม พี่ก็โวยวาย จนกลายเป็นเหตุให้ทะเลาะกัน แม่ควรทำอย่างไร The Coach (ห้องที่ปรึกษา) มีคำแนะนำ พร้อมเทคนิคเลี้ยงลูกเชิงบวกให้ลูกมีวิธีจัดการปัญหาและอารมณ์ตัวเอง Sat, 16 Mar 2024 18:30:00 +070022:06noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : สร้างสุข ให้ลูกเปลี่ยนThai PBS Podcastคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวกังวลใจลูกสาวคนเล็กวัย 10 ขวบ ติดทีวีจนไม่ทำอะไร ไม่อาบน้ำ ไม่อยากไปไหน และเริ่มมีพฤติกรรมต่อต้านแม่ ปัญหานี้ควรทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษา ชวนขุดลึกถึงรากของปัญหา ชวนแม่มองมุมใหม่ว่า ลึก ๆ ใจลูกคิดอย่างไร? พร้อมให้แนวทางสร้างเวลาคุณภาพ ที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมเด็กดื้อ เป็นเด็กน่ารักSun, 10 Mar 2024 18:30:00 +070021:19noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : รักมากไปทำร้ายลูกไม่รู้ตัวThai PBS Podcastรักลูกมากจนลืมรักสามีผิดไหม? แล้วรักลูกจนอยากเก็บไว้ในหัวใจคนเดียวผิดหรือเปล่า? หากแม่ยังคงรักลูกมากเกินไป จนอาจเผลอไปสร้างความกดดันในชีวิตลูกโดยไม่รู้ตัว คนที่จะได้รับผลร้ายนั่นก็คงไม่พ้นลูก ปัญหานี้คุณแม่ควรเปลี่ยนอย่างไรดี รายการ The Coach ห้องที่ปรึกษาSat, 09 Mar 2024 18:30:00 +070020:57noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : รักเราไม่เก่าเลย.. สิ่งที่ไม่เคยมีอยู่จริงThai PBS Podcastแม่อยากได้ความรู้สึก "รักเราไม่เก่าเลย" แต่พ่อเจ้ากรรมดันไม่ให้ความร่วมมือ ไม่อยากไปไหนด้วยทั้งนั่น อยากอยู่แต่บ้าน เหนื่อยจากทำงาน พาลแม่ปวดจิตปวดใจ ทำไมอยากมีโมเมนต์แบบนี้มันช่างยากเย็น แท้จริงแล้วพ่อเองอาจหวั่นใจถ้าต้องไปไหนกับแม่สองคน หากเป็นแบบนี้แม่ควรทำอย่างไรดี The Coach ห้องที่ปรึกษา มีคำตอบSun, 03 Mar 2024 18:30:00 +070021:30noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : รักลูกให้ถูกทางThai PBS Podcastความรักที่พ่อแม่มีต่อลูกเป็นสิ่งที่ดี ไม่ใช่เรื่องที่ผิด หากแต่พ่อเผลอคาดหวัง ห่วงใย เป็นกังวลในทุกเรื่องที่ลูกเป็น จนทำให้ความรักที่ดีของพ่อ กลายเป็นรักลูกไม่ถูกที่ถูกทาง พ่ออาจต้องปล่อยให้เขาเลือกและเดินเอง ให้ลูกรู้สึกเห็นคุณค่าและมั่นใจในตัวเอง มากกว่าการที่พ่อเองพยายามอยากให้ลูกเป็นในสิ่งที่พ่อมอง แต่จะทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษา ชวนมาหาคำตอบไปด้วยกันSat, 02 Mar 2024 18:30:00 +070020:49noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : เหมือนจะปล่อย.. แต่ก็แอบกดดันตลอดเวลาThai PBS Podcastลูกสายชิล จนทำคุณแม่เป็นห่วงและกังวล จนหลายครั้งเผลอกดดันลูกตลอดเวลา สร้างความอึดอัด ไม่กล้าคุย ไม่กล้าปรึกษา จนกลายเป็นความห่างเหิน  ถึงแม้พ่อแม่จะบอกว่าปล่อยให้เขาคิดเอง แต่การกระทำที่ลูกสัมผัสได้นั่น สามารถบั่นทอนใจได้ตลอดเวลา The Coach ห้องที่ปรึกษาช่วยหาทางออกไปด้วยกันSun, 25 Feb 2024 18:30:00 +070021:43noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : ลูกวัยรุ่น แม่ว้าวุ่นจนใจไม่พองฟูThai PBS Podcastลูกย่างเข้าวัยรุ่น แม่เริ่มหนักใจและมองว่าลูกเปลี่ยนไป เพราะเริ่มมีโลกส่วนตัว มีสังคม และติดมือถือ สิ่งเหล่านี้แท้จริงแล้วเป็นเรื่องปกติที่ต้องพบเจอทุกบ้าน แต่ในมุมของคนเป็นแม่อาจว้าวุ่นและหัวใจไม่พองฟู ถ้าต้องรับมือกับเรื่องนี้ ควรมีวิธีอย่างไรที่ทำให้แม่ใจกลับมาฟูอีกรอบ ฟังได้ในรายการ The Coach ห้องที่ปรึกษา Sat, 24 Feb 2024 18:30:00 +070021:36noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 14: หากบ้านเป็นสวนสนุก คงจะดีกว่าเป็นคุกในสายตาทุกคนThai PBS Podcastด้วยความรักและความห่วงใยที่มีให้ บางครั้งอาจทำให้คนเป็นแม่เผลอ บ่น กดดันคนในบ้าน  ทั้งคุณพ่อและลูก ยิ่งลูกอาจจะโดนหนัก เพราะความเป็นห่วงอาจคูณสอง จากบ้านที่เคยสดใส เป็นสวนสนุก บางทีอาจกลายเป็นคุกในสายตาลูกและคนในบ้านทันที ถ้าปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ แม่ควรทำอย่างไรดีSun, 18 Feb 2024 18:30:00 +070021:35noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 13: เปลี่ยนความกลัวเป็นความเฟี้ยว แล้วเฮ้วไปกับหลานThai PBS Podcastเมื่อหลานสาวกำลังเข้าสู่วัยรุ่น เสียงเตือนของยายกลายเป็นเสียงบ่นที่น่าหงุดหงิด รำคาญใจ เวลายายเตือน หลานจะชักสีหน้าไม่พอใจ พูดห้วน  ๆ ไม่น่ารัก แถมยังชอบแต่งหน้า รักสวยรักงามเกินวัย ยายอยากมีวิธีสื่อสารกับหลานวัยรุ่นยุคนี้  The Coach ห้องที่ปรึกษา ชวนย้อนเวลากลับสู่วัยเด็กค้นหาปมในใจ และวิธีสื่อสารอย่างไรให้ได้ใจวัยรุ่นSat, 17 Feb 2024 18:30:00 +070021:58noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 12: ความหลากหลายทางเพศ รสนิยมที่ควรเปิดกว้างและเข้าใจThai PBS Podcastผู้ที่มีความหลายหลายทางเพศและรสนิยมทางความรักที่แตกต่าง หลายคนอาจจะมองดูเป็นเรื่องแปลก ไม่เข้าพวก และโดนบูลลี่จากสังคมหรือคนใกล้ตัว หากทว่ามีเพื่อนสักคนที่คอยเข้าใจ ก็เปรียบเสมือนกำแพงที่คอยปกป้องให้กลุ่มคนเหล่านี้มีกำลังใจมากขึ้น  แต่เพื่อนคนนี้ต้องมีวิธีเสริมสร้างภูมิอย่างไรเพื่อส่งต่อสิ่งดี ๆ The Coach ห้องที่ปรึกษา มีแนวทางมาแนะนำSun, 11 Feb 2024 18:30:00 +070022:23noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 11: โรคที่เป็น..กับโลกที่คนทั่วไปไม่อาจเข้าถึงThai PBS Podcastโรคฮิตที่ใครต่อใครก็ไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง โรคที่หลาย ๆ คนไม่เข้าใจ ไม่อาจเข้าถึง ไม่สามารถหาสาเหตุได้ว่าเป็นเพราะอะไร แต่เมื่อต้องรับมือและเผชิญกับมัน มีแค่ตัวเองเท่านั้น ที่เป็นที่พึ่ง และสามารถผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้ แต่ต้องทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษาช่วยหาคำตอบไปพร้อมกัน Sat, 10 Feb 2024 18:30:00 +070020:59noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : เมื่อสิ่งที่เลือก..ไม่ถูกใจใครแล้วจะไปต่ออย่างไรThai PBS Podcastสิ่งที่เลือกอาจไม่โดน หรือถูกใจครอบครัว ญาติ คนรู้จัก แต่เมื่อเราอยากเลือกทางนี้ จะทำอย่างไรให้ปัญหานี้คลี่คลายและไปต่อได้ โดยที่ตัวเราเองก็สบายใจ รวมถึงครอบครัว ญาติก็เบาใจลงได้บ้างSun, 04 Feb 2024 18:30:00 +070020:23noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 9: เคลียร์ใจ วัยใสThai PBS Podcastเคลียร์ใจวัยรุ่นกับปัญหาที่สงสัยว่า ตนเองกำลังจะขึ้น ม.4 แต่ไม่เก่งอะไรเลย จะค้นหาตัวเองอย่างไรดี? กับปัญหาเรื่องความไม่มั่นใจตัวเอง ไม่กล้าสบตากับผู้ชายแปลกหน้าวัยเดียวกัน จะแก้อย่างไร The Coach มีคำอธิบาย พร้อมเสริมเทคนิคที่ช่วยแก้ทุกข้อสงสัย Sat, 03 Feb 2024 18:30:00 +070023:00noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 8: ปรับหัวใจแม่ เมื่อลูกไม่ได้ดั่งใจThai PBS Podcastกลุ้มใจลูกชายเรียนไม่จบ ออกมาทำงาน ใจแม่อยากให้กลับไปเรียนต่อให้จบ เพราะแม่เชื่อว่า วุฒิปริญญาตรีจะเป็นใบเบิกทางให้มีโอกาสในการทำงาน แต่แม่จะคุยกับลูกอย่างไร เมื่อลูกยังมองไม่เห็นอนาคตของตัวเอง กับปัญหาของลูกชายคนเล็กที่ชอบชักสีหน้าใส่ลูกค้าจนแม่ของขึ้น แม่ควรทำอย่างไรSun, 28 Jan 2024 18:30:00 +070022:24noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 7: อยากมี Someone ไว้เป็น Safe ZoneThai PBS Podcastสิ่งที่ยากสุดคือหัวใจตัวเอง อยากรู้ว่าใจเราเป็นแบบไหน อยู่ที่ใครว่ายากแล้ว แต่การมีใครสักคนเพื่อเป็น Someone ยิ่งยากกว่า ก็แค่อยากมีช่วงเวลาที่มีคนเข้าใจ ฮีลใจเวลาที่เหนื่อยล้าบ้าง ทำไมมันยากเย็น รู้สึกอ้างว้าง โดดเดี่ยว Safe Zone ที่เราอยากมีจาก Someone จะมีอยู่จริงไหมSat, 27 Jan 2024 18:30:00 +070021:39noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 6: เริ่มฟัง เริ่มปรับ เริ่มเข้าใจThai PBS Podcastบางเวลาเราอาจคิดว่าใคร ๆ ก็ไม่เข้าใจในตัวเรา หลายครั้งที่ไม่เคยย้อนมองตัวเอง หาเหตุผลว่าเกิดจากอะไร หรือหากสิ่งที่เกิดขึ้นมันอาจจจะรบกวนทำร้ายจิตใจเรา ทางเดียวที่เราจะเข้าใจและเปลี่ยนวิธีคิดให้ดีขี้นได้ คือการปรับที่ตัวเราเองก่อน อาจต้องเริ่มฟังมากขึ้น เริ่มปรับ เริ่มเข้าใจสื่งรอบ ๆ ตัวมากขึ้น แล้วจะรู้ว่าเราต้องทำอย่างไรSun, 21 Jan 2024 18:30:00 +070021:37noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 5: Gaslighting ในความสัมพันธ์ ที่ต้องระวังThai PBS Podcastวัยรุ่นหมดไฟในการทำงาน จัดสรรเวลาไม่ได้ คิดจะพักก็รู้สึกผิด พะวักพะวงเรื่องงานจนรู้สึกห่อเหี่ยว และความสัมพันธ์ระหว่างแม่ ถ้าเจอคำพูดที่ทำให้เคลือบแคลง สงสัย หมดความมั่นใจในตัวเอง จะต้องทำอย่างไร The Coach ห้องที่ปรึกษา ชวนคุยถึงรากของปัญหาและแนะนำแนวทางในการแก้ไขSat, 20 Jan 2024 18:30:00 +070022:19noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) : ทลายกำแพงในหัวใจระหว่างเราThai PBS Podcastแม่อยากคลี่คลายปมที่ติดค้างในหัวใจของลูกชาย ตั้งแต่วัยเด็กที่อยู่ต่างประเทศ ว่าแม่ทิ้งเขาเลือกที่จะพาน้องกลับเมืองไทยคนเดียว แม่ไม่รักเขาหรือเปล่า หรือรักน้องมากกว่า จะเคลียร์ใจอย่างไร เพื่อกระชับความสัมพันธ์ และเป็น Save zone ในใจลูก The Coach ห้องที่ปรึกษามีคำตอบ Sun, 14 Jan 2024 18:30:00 +070021:43noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 3: ห้องเรียนแบบนี้ หนูไม่โอเคThai PBS Podcastเมื่อต้องอยู่กับบรรยากาศห้องเรียนที่เพื่อนท้ายห้องส่งเสียงดัง กวนสมาธิ จนครูบ่น เกือบหมดคาบเรียน บรรยากาศที่ถูกก่อกวนจนไม่ได้ความรู้แบบนี้ เราจะอยู่อย่างไรให้โอเค ชวนทุคนมองมุมใหม่ พร้อมแนะนำเคล็ดลับในการปรับตัวให้เข้ากับทุกคนที่มีความแตกต่างกันในชั้นเรียนSat, 13 Jan 2024 18:30:00 +070022:23noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 2: แผลในใจลูกน้อย แม่ควรรีบเยียวยาThai PBS Podcastเมื่อคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวต้องคอยตอบคำถามที่ลูกน้อยมักจะถามไถ่ถึงพ่อ ลูกจะโหยหาความรักจากพ่อตลอดเวลา เพราะเวลาที่พ่อมีให้ มันช่างไม่เพียงพอกับสิ่งที่ลูกต้องการ แม่เองก็อยากจะทวงคืนความสัมพันธ์พ่อลูกให้หวนกลับมาเกินร้อย แต่ก็แอบกังวลใจว่า สิ่งที่ทำไปลูกจะรู้สึกเต็มร้อยด้วยหรือไม่ Sun, 07 Jan 2024 18:30:00 +070021:49noThe Coach (ห้องที่ปรึกษา) EP. 1: รักษาแผลใจ ลูกชายไร้คุณค่าในตัวตนThai PBS Podcastลูกชายวัยรุ่น ขาดความมั่นใจ ชอบเก็บตัว ออกจากสังคมมาอยู่ในโลกของเกม และไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง จนบางครั้งหมดกำลังใจในการดำเนินชีวิต แม่จะช่วยลูกอย่างไร? ครูที่ปรึกษาชวนค้นหาสาเหตุ และชี้แนะวิธีที่จะเยียวยาบาดแผลในใจลูก เพื่อสร้าง Self ให้กลับมาแข็งแรงSat, 06 Jan 2024 18:30:00 +070021:59no